Os traigo unas croquetas para que los peques de la casa coman verduras de una manera bien divertida, porque lo especial es que éstas son ¡croquetas de zanahorias!.
Pero lo que más les gustará es que estas croquetas además tienen forma de zanahoria, vuestros pequechefs van a alucinar y querrán comerlas a menudo.
Esta es una nueva manera de aprovechar todos los beneficios de la zanahoria que contiene vitaminas, minerales y elevadas cantidades de betacarotenos que son estupendos para la piel y la vista. En otras ocasiones os hemos contado cómo preparar bizcocho de zanahoria, crema de zanahoria e incluso mayonesa de zanahoria, pero sin duda estas croquetas de zanahoria serán un exitazo entre todos los miembros de la familia.
Así de una manera fácil y con unos ingredientes muy económicos y tradicionales vamos a hacer una cena fácil y muy divertida.
Os dejo la receta tradicional y la receta para Thermomix
Vamos a por ellas, afilando los dientecillos de conejo….
Zanahorias croquetas
Ingredientes para las zanahorias croquetas
Para la bechamel:
- 1 cebolla mediana
- 2 zanahorias grandes
- 30 gr de aceite de oliva
- 55 harina
- 300 de leche
- 1 pica de sal , pimienta y nuez moscada
Para el rebozado
- Harina
- 1 huevo
- pan rallado
- aceite (para freír)
Preparación tradicional de las croquetas de zanahoria (15-20 unidades aproximadamente)
Picar la zanahoria muy fina a mano o con una picadora
Picar la cebolla y en una cazuela con aceite, rehogarla hasta que esté bien pochada (semitransparente), tardará unos 7-10 minutos.
Añadir la zanahoria, cocinar unos 5-7 minutos más.
Incorporar la harina a la cazuela y rehogarla 5 minutos removiendo constantemente con una cuchara.
Agregar la leche tibia, la sal, la pimienta y la nuez moscada y programar y remover con unas varillas constantemente a fuego medio hasta tener una textura homogénea y espesa.
Verter la bechamel en una placa, colocando papel de film directamente encima de la superficie y llevar a la nevera por un mínimo de 4 horas.
Cortar en triángulos con forma de zanahoria, pasar por harina, huevo y finalmente por pan rallado, freír en aceite bien caliente. Dejar enfriar, formar las croquetas, pasar por huevo y pan rallado y freír en aceite bien caliente, dejándolas escurrir en papel absorbente.
Presentar con una hojita de perejil encima.
Preparación para thermomix de croquetas de zanahoria (15-20 unidades aproximadamente)
Picar la zanahoria 5 segundos a velocidad 5 sacar del vaso y reservar.
Picar la cebolla 5 segundos a velocidad 5, agregar el aceite y programar 7 minutos, temperatura Varoma y velocidad cuchara.
Añadir la zanahoria y programar 10 minutos, temperatura Varoma y velocidad cuchara.
Incorporar la harina y programar 5 minutos, temperatura Varoma y velocidad 1.
Agregar la leche, la sal, la pimienta y la nuez moscada y programar 8 minutos, temperatura 100º y velocidad 1
Verter la bechamel en una placa, colocando papel de film directamente encima de la superficie y llevar a la nevera por un mínimo de 4 horas.
Cortar en triángulos con forma de zanahoria, pasar por harina, huevo y finalmente por pan rallado, freír en aceite bien caliente. Dejar enfriar, formar las croquetas, pasar por huevo y pan rallado y freír en aceite bien caliente, dejándolas escurrir en papel absorbente.
Presentar con una hojita de perejil encima.
Nota: si queréis evitar la fritura se pueden hornear a 180º pinceladas con un poco de aceite hasta que estén dorada.
Y ahora, ¿quién no desearía ser conejo ante estas riquísimas zanahorias?
14 comentarios
Alberto Guerrero
Me parecen un detalle tan bonito y original que me encantará probarlas.
Susana
He seguido al pie de la letra la versión thermomix , 6 horas en el frigo y acabadas en horno. Se me han deshecho y salen aguadas como dicen otros comentarios.
Carlota
para Pilar : puedes hacer una tempura con harina y cerveza, vino blanco o agua y hace el mismo efecto que pasarlo por huevo batido.
Mago
Hola. Yo las hice pero me quedaron muy aguadas y con un sabor un poco a masa cruda. Creo que freír la zanahoria y la cebolla provoca que la mezcla quede aguada
natalia
pero las zanahorias se cuecen antes para que esten mas blandas o se frien con la cebolla y ya esta? muchas gracias
Marta
Qué original y nutritivo! La verdad es que la Thermomix es una de mis mejores amigas 🙂 Me parece un invento magnífico!
Marta http://elvuelodelasmariposas.com
ISIS TAMAI
Se frien dos veces para que queden mas crujientes y con la costra mas gruesa
Isabelle
Yo tampoco veo bien la parte de freír dos veces? Pueden aclararlo xff
Cristina
Hola, yo digo como Keiki: Hay que freírlas dos veces?
Keiki
Pero entonces ¿hay que freírlas dos veces? ¿las freímos las volvemos a rebozar y las volvemos a freír? es así o es una errata? es que me ha parecido raro