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¿Has comenzado la introducción de alimentos y no sabes cómo variarle la comida a tu peque? Hoy te proponemos purés para bebés caseros, ricos y nutritivos ¡para que comer sea muy divertido!
Te traemos purés de verduras, como el famoso puré de calabaza, un puré de espinacas y patata o un puré de berenjenas y tomate, purés con pollo, purés de legumbres y unos purecitos de plátano combinados con aguacate y quinoa que harán las delicias de tu bebé. Para ver las recetas, haz clic en los enlaces. ¡Buen provecho!
Purés de verduras para bebés
Calabaza, calabacín, zanahoria, patata… suelen ser las primeras verduras que los pediatras recomiendan dar a probar al bebé. A medida que el peque puede ir comiendo más cosas, es hora de empezar a variar los purés incorporando otras verduras como cebolleta, cebolla, puerro e incluso, algo de proteínas como yema de huevo.
Puré de calabacín para bebés
Este puré de calabacín para bebés es de las primeras recetas que puedes introducir porque el calabacín es suave y a los niños les gusta mucho.
Puré de verduras con calabaza, patata y zanahoria
¿Qué te parece un puré de verduras con calabaza, zanahoria y patata para los más peques de la casa?
Puré de patata y zanahoria para bebés
Un puré de patata y zanahoria sencillo, ligero y nutritivo para tu bebé. Lo tendrás listo en pocos minutos y a tu peque le encantará.
Puré de espinacas y patata
Cuando llegue el momento, no dudes en hacer para tu bebé este puré de espinacas y patata que te dejamos hoy aquí. ¡Es una delicia!
Puré de berenjena y tomate para bebés
Te dejamos la receta de un puré de berenjena y tomate que sorprenderá a los peques por su sabor y textura.
Puré de zanahoria para bebés
Mira esta selección de purés con zanahoria para bebés. La zanahoria está llena de vitaminas fundamentales para el desarrollo de los más pequeños.
Purés de pollo
¿Llegó el momento de introducir el pollo? ¿Qué tal hacerlo en compañía de arroz y verduras? Comenzamos con un potito de pollo y verduras, y continuamos con este puré de arroz con pollo y verduras que tiene una textura suave que gustará mucho a los más pequeños.
Y sí, aunque te parezca raro, ¡el pollo y la pera se llevan de maravilla! Este puré de pollo con pera pasará a formar parte de tu recetario.
Potitos de carne para bebés
Os traemos dos potitos de carne para bebés. Primero un puré de cordero, verduras y pasta. Luego vamos a probar un potito de ternera con verduras para bebés.
Purés con legumbres para bebés
Las legumbres son muy nutritivas y brindan un excelente aporte de proteínas vegetales, vitaminas y minerales. Por eso, es importante incorporarlas en la alimentación infantil.
¿Qué te parece hacer un puré de guisantes? Lleva pollo, puerro y patatas y ¡sabe sensacional!
Otra opción es el puré de garbanzos con pollo, judías verdes, patata y zanahoria.
Purés de pescado para bebés
Prueba este potito de pescado, que puede ser su primera papilla con este ingrediente. Cuando ya lo hayas introducido puedes probar otras opciones como el puré de salmón y zanahoria.
Papilla de frutas para bebés
No te pierdas este potito de frutas casero, que puedes introducir a partir de los 6 meses.
¿Has probado ya la quinoa? Es súper rica y aporta proteínas y aminoácidos esenciales ¡y se lleva fenomenal con el plátano! Prueba este puré de quinoa y plátano para tu bebé y verás como es cierto. Lo mismo sucede con el aguacate, aunque no lo creas el puré de plátano y aguacate es un verdadero manjar de los dioses. ¡A tu peque le encantarán!
No te pierdas ninguna de estas papillas de frutas caseras para bebés:
¿Cuál de estos purés para bebés prepararás esta semana?
25 comentarios
yusleidy
Hola me parece muy bueno los detalles para cada alimentación que debemos tener en cuenta para nuestros bebes, yo a mi hijo le he dado sus cremas, frutas, verduras, desde los 6 mese incluido su leche materna, y he evitado enfermedades, alergias, gripes, lo mejor es darle alimentos sanos, evitar azúcar, dulces. He me hecho muy de bueno un libro que consulte y compre que trata de los alimentos, que nos ayudan a estar fuertes especial nuestros hijos, y a vencer las enfermedades, lo que necesita nuestro cuerpo y es espectacular les dejo el enlace . Mi hijo tiene una piel hermosa y hemoglobina todo en el estado que se debe. enlace https://amzn.to/2LyQiUu
efrain
excelentes estos pures ya mi hijo le gusta muchoy mas el de pollo
Tatiana Tórrez
Que buenas recetas para la variedad de la comida de mi bbe estaba asustada no sabía como podría prepararla hasta ahora
Termos para bebes
Que rico! Y que importante es la nutrición de nuestros bebes. También es esencial llevar contigo un termo para bebes o para la leche. Así darles la alimentación saludable y no desperdiciar la comdia restante.
Eblin Candelo
Muy interesante la pagina y mil gracias por sus aportes nutricionales. Tengo un bebe, de 6 meses y es intolerante a la LACTOSA, por favor; ayuda para alimentarlo.
mabe
Yo les daba las papillas de cereales comerciales, la marca HiPP es estupenda. Iba comprando la que venía para la edad de mis bebés.
Rashel
Q tipo de se reales le dabas a tu bb y cuanto tiene l mía tiene 6 meses y no quiere comer no se q hacer
Gaby
Hola me encantan esas recetas , son diferentes y nutritiva tengo duda estas papillas a partir de que edad son recomendables.
Mi bebé tiene 6 meses y ya estoy en las probaditas de una verdura y/o fruta x 5 días
Celeste
Es una pagina excelente!
A uno se le van acabando las ideas, pero es genial encontrar guias como esta pagina tan completa!!! 🙂
Gracis
Javi
Hola. Yo solía darle los cereales a las 8 u 8:30, ya que se levantaba muy pronto, a las 7 como muy tarde. Al mediodía hacia las 12:30 le daba el puré, a eso de las 17:00 un platito de frutas y a las 8 de la noche, después del baño su biberón con cereales para acostarlo a las 9.
Espero que te sirva de ayuda.
Un saludo.