10 potitos de fruta para bebés en Mycook

Ya te hemos hablado del robot de cocina Taurus Mycook Touch, y hoy vamos a ver algunos purés y papillas para bebés, concretamente potitos de fruta con Mycook.

La OMS recomienda que los bebes recién nacidos sean alimentados con leche materna exclusivamente hasta los 6 meses y que solo a partir de aquí, se introduzca la alimentación complementaria. En caso de alimentarle con leches de fórmula es posible empezar a introducir otros alimentos (frutas y cereales sin gluten) a partir de los 4 meses.

Los nuevos alimentos se deben introducir de uno en uno o como máximo dos de las mismas características al mismo tiempo y con unos días de diferencia. Los primeros alimentos a introducir al bebé serán los cereales sin gluten, las frutas y las verduras,  y una vez que el bebé haya aceptado la papilla de verdura durante una semana sin problemas, es el momento de incorporar el arroz, pollo y otros ingredientes.

Papillas de frutas para bebés (a partir de 6 meses)

Las papillas de frutas son especialmente importantes en la alimentación del bebé. Es importante ir variándolas para que el bebé se acostumbre a diferentes sabores y texturas.

Aunque hace tiempo se desaconsejaba la introducción a los 6 meses de frutas rojas y otras como el melocotón por resultar más alergénicas, actualmente la Asociación Española de Pediatría recomienda introducir indistintamente cualquier fruta precisamente para prevenir alergias, aunque siempre en pequeñas cantidades y dejando entre la introducción de cada una unos días para observar posibles reacciones alérgicas.

Suelen introducirse después de conseguida la introducción de los cereales, aunque puede hacerse al revés, primero la fruta y después los cereales. No deben endulzarse con azúcar y no se incorporarán galletas hasta después de los 7 meses, ya que éstas contienen gluten.

Una vez hayas ido introduciendo una a una las frutas ya puedes realizar diferentes combinaciones de ellas, como las que te dejamos aquí abajo.

Compota de manzana para bebés Mycook

Ingredientes

• 150 g de manzana
• 50 ml de zumo de naranja
• 1 cucharadita de cereales sin gluten

Preparación

• Tritura la manzana sin piel con 3 golpes de Turbo.
• Añade el zumo de naranja y los cereales.
• Programa 8 minutos, 40º, velocidad 3
• Si nos queda algún grumo damos 3 golpes de Turbo
• Dejamos enfriar y guardamos en la nevera

Papilla de plátano y aguacate en Mycook

Ingredientes

• 1 plátano maduro
• 1 aguacate maduro deshuesado y pelado
• 1 cucharadita de yogur

Preparación

• Ponemos el plátano y el aguacate pelados y en trozos en la jarra, junto al yogur
• Trituramos durante 30 segundos, velocidad 5
• Si quedan grumos y lo queremos más fino podemos dar unos golpes de turbo

Potito de fruta con mango, melón y plátano en Mycook

Ingredientes

• 1 mango maduro, pelado, sin hueso y cortado en dados
• 1 rodaja grande de melón, pelada y troceada
• 1/2 plátano maduro, pelado y cortado en dados

Preparación

• Ponemos toda la fruta en la jarra, troceada y pelada
• Trituramos durante 30 segundos, velocidad 5
• Si quedan grumos y lo queremos más fino podemos dar unos golpes de turbo

Papilla de fruta casera Mycook con pera, manzana y naranja

Ingredientes

• 1 pera
• 1 manzana
• zumo de ½ naranja
• 1 cucharadita de cereales sin gluten

Preparación

• Lavamos bien y pelamos la pera y la manzana y las cortamos en trozos
• Tritura con 5 golpes de Turbo
• Añade el zumo de naranja y los cereales
• Programa 8 minutos, 40º, velocidad 3
• Si nos queda algún grumo damos 3 golpes de Turbo
• Servimos frío

Potito de fruta con manzana, melocotón, plátano y cereales para bebés

Ingredientes

• ¼ de manzana sin piel
• ¼ de melocotón sin piel
• ¼ de plátano
• 3 medidas de leche de inicio
• 2 medidas de cereales sin gluten
• medio vaso de agua

Preparación

• Ponemos toda la fruta pelada y troceada en el vaso con el agua, 10 segundos, velocidad 5
• Bajamos los restos de las paredes y añadimos la papilla de cereales
• Trituramos 1 minutos con velocidad progresiva 6-10
• Si nos queda algún grumo damos 3 golpes de Turbo

Puré de fruta Mycook para bebés con manzana y ciruela

Ingredientes

• 70 g Manzana
• 40 g Ciruela roja
• 10 g Papilla de cereales sin gluten (2 cacitos rasos)

Preparación

• Lavamos y pelamos la manzana y la cortamos en trozos
• Trituramos con unos golpes de Turbo
• Añade el ½ vaso de agua
• Programa 8 minutos, 40º, velocidad 3
• Añadimos el plátano y la ciruela pelados y en trozos
• Programamos 1 minuto y medio, velocidad 7
• Si nos queda algún grumo damos 3 golpes de Turbo
• Servimos frío

Papilla de frutas para bebés con mango, manzana y zanahoria

Ingredientes

• 1/2 taza de zanahorias, picadas
• 1 taza de mango, picado
• 1 taza de manzanas, peladas y picadas
• ½ vaso de agua

Preparación

• Lavamos y pelamos la zanahoria y la manzana y las cortamos en trozos
• Tritura con 5 golpes de Turbo
• Añade el mango pelado y cortado
• Añade el ½ vaso de agua
• Programa 8 minutos, 40º, velocidad 3
• Si nos queda algún grumo damos 3 golpes de Turbo
• Servimos frío

Papilla de ciruela, plátano y frambuesas Mycook para bebés

Ingredientes

• 2 ciruelas, picadas y sin semillas
• 1 plátano pelado y en trozos
• 5 frambuesas

Preparación

• Ponemos toda la fruta en la jarra
• Trituramos durante 30 segundos, velocidad 5
• Si quedan grumos y lo queremos más fino podemos dar unos golpes de turbo

Papilla de frutas de verano Mycook

Ingredientes

• 150 g de melocotón
• 50 g de manzana
• 100 g de piña
• 50 g de plátano
• 50 g de galletas para bebés

Preparación

• Introduce todas las frutas en la jarra y programa 1 minuto, velocidad 7-10 progresivamente.
• Si observas que ha quedado algún trozo en la pared de la jarra bájalo con la ayuda de la espátula y tritura unos segundos más.

Papilla de frutas Mycook con yogur para bebés a partir de 1 año

Ingredientes

• 100 g de manzana
• 100 g de pera
• 50 g de plátano
• 100 g de fresas
• 1/2 de yogur para bebés
• 30 g de galletas para bebés

Preparación

• Pelamos y cortamos la fruta y la añadimos a la jarra con el yogur y las galletas troceadas
• Trituramos 30 segundos, velocidad progresiva 7-10
• Abrimos y bajamos con la espátula los ingredientes
• Trituramos con 6 golpes de Turbo

Como ves preparar potitos o papillas de fruta para bebés con Mycook es fácil, solo tienes que combinar los ingredientes para que queden deliciosas.

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