recetas con legumbres faciles caseras

Recetas con Legumbres

Selección de recetas con legumbres fáciles y muy saludables. Las legumbres, que forman parte de nuestra dieta mediterránea, son alimentos que debemos incluir en nuestro menú semanal saludable al menos dos veces por semana, para conseguir una dieta saludable. Prueba estas recetas con garbanzos, alubias, guisantes o lentejas ¡te encantarán!

Propiedades y beneficios de las legumbres

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propiedades de las legumbres

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