Fettuccine Alfredo con pollo

Por Mamá al Día
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Fettuccine Alfredo con pollo
20 min.
2 rac.
247 Kcal

La pasta alfredo con pollo es un plato clásico que combina la rica y cremosa salsa Alfredo con tiernos trozos de pollo. Pero, ¿qué hace que estos fettuccine Alfredo con pollo sean tan irresistibles? En esta receta, la combinación de pasta, generalmente fettuccine, con una salsa de crema, mantequilla y queso parmesano es simplemente deliciosa.

Origen e Historia de la pasta Alfredo

La salsa Alfredo tiene una historia interesante que se remonta a principios del siglo XX en Italia. El origen de este plato se atribuye a Alfredo di Lelio, un chef italiano que inventó la receta en su restaurante en Roma. La historia cuenta que Alfredo creó esta salsa simple y suave para su esposa, quien tenía problemas para comer después del nacimiento de su hijo. La combinación de mantequilla y parmesano resultó ser tan deliciosa y fácil de digerir que se convirtió rápidamente en un éxito entre los comensales.

La receta original, conocida simplemente como “fettuccine Alfredo” no incluía crema, como es común en muchas versiones modernas. El plato ganó popularidad entre los turistas estadounidenses que visitaban Italia, y fue llevado a Estados Unidos, donde se modificó agregando crema o nata para crear la versión rica y espesa que conocemos hoy en día. El añadido de pollo al plato surgió como una adaptación americana, ofreciendo una opción más sustanciosa.

Con el tiempo, esta receta de pasta ha evolucionado y se ha convertido en una de las favoritas de la cocina italiana en todo el mundo. Aunque muchos puristas prefieren la versión simple, la pasta con pollo Alfredo ha ganado su lugar en los menús de restaurantes y cocinas caseras, siendo una opción que puede adaptarse a diferentes gustos y preferencias.

Receta de pasta Alfredo con pollo

Ingredientes

  • 400 g de pasta fettuccine
  • 2 pechugas de pollo, sin piel y sin hueso, cortadas en tiras o cubos
  • 100 g de mantequilla
  • 1 taza (240 ml) de crema de leche o nata líquida
  • 1 taza (100 g) de queso parmesano, rallado
  • 2 dientes de ajo, picados finamente
  • Sal y pimienta al gusto
  • Un puñado de perejil fresco, picado (opcional para decorar)

Cómo hacer fettucine Alfredo con pollo

  • Cocina la pasta

    colar pasta cocida - Fettuccine Alfredo con pollo
    • Comienza cocinando la pasta fettuccine en una olla grande con agua salada hirviendo.
    • Cocina según las instrucciones del paquete, generalmente de 8 a 10 minutos, hasta que esté al dente.
    • Escurre y reserva, reservando un poco del agua de cocción.
  • Prepara el pollo

    saltear pollo - Fettuccine Alfredo con pollo
    • En una sartén grande, derrite 50 gramos de mantequilla a fuego medio.
    • Añade las tiras de pollo y cocina hasta que estén doradas y bien cocidas, aproximadamente 5-7 minutos.
    • Sazona con sal y pimienta al gusto.
    • Retira el pollo de la sartén y resérvalo.
  • Haz la salsa Alfredo

    receta salsa alfredo - Fettuccine Alfredo con pollo
    • En la misma sartén, derrite los 50 gramos de mantequilla restantes.
    • Añade el ajo picado y cocina durante un minuto, hasta que esté dorado.
    • Luego, incorpora la crema de leche y lleva la mezcla a fuego lento.
    • Agrega el queso parmesano rallado poco a poco, removiendo constantemente hasta que la salsa esté suave y cremosa.

    salsa Alfredo para pasta

    • Si la salsa está muy espesa, añade un poco del agua de cocción de la pasta para aligerarla.
  • Combina todo

    como hacer pasta alfredo con pollo - Fettuccine Alfredo con pollo
    • Incorpora el pollo cocido y la pasta a la sartén con la salsa Alfredo.
    • Mezcla bien para cubrir todo con la salsa.
    • Cocina por un par de minutos más para calentar todo bien.
  • Sirve

    fettuccine alfredo - Fettuccine Alfredo con pollo
    • Sirve la pasta alfredo con pollo caliente, espolvoreada con perejil fresco picado si lo deseas.

En este vídeo puedes ver cómo hacer pasta Alfredo con pollo de forma rápida y fácil:

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Consejos para hacer pasta Alfredo

como hacer pasta alfredo con pollo receta - Fettuccine Alfredo con pollo
  • Control de la salsa: Si la salsa se espesa demasiado, añade un poco del agua de cocción de la pasta para aligerarla. Esto también ayuda a que la salsa se adhiera mejor a la pasta.
  • Evita el queso pre-rallado: Para un mejor sabor y textura, ralla el queso parmesano fresco. Los quesos pre-rallados a menudo contienen aditivos que evitan que se derrita correctamente.
  • No sobrecocines el pollo: Para mantener el pollo jugoso, cocínalo hasta que esté dorado y justo cocido. El pollo sobrecocido puede volverse seco.
  • Puedes preparar la pasta Alfredo con pollo con anticipación y recalentarla. Sin embargo, la salsa tiende a espesarse cuando se enfría. Al recalentar, añade un poco de leche o agua de cocción de pasta para devolverle la cremosidad.
  • Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. Para recalentar, calienta suavemente en una sartén con un poco de crema o leche para evitar que la salsa se separe.
  • Para una versión más ligera, puedes usar leche evaporada o mitad y mitad en lugar de crema espesa. También puedes reducir la cantidad de mantequilla utilizada.

La pasta Alfredo con pollo es una receta de pasta que nunca falla. Además es un plato muy del agrado de los peques, y al incluir proteínas del pollo y los hidratos de carbono de la pasta es bastante completa, por lo que puedes añadirla en tu menú familiar como plato único acompañándolo de una ensalada por ejemplo ¡Buen provecho!

4 comentarios

  • María Eva

    Claro, a la crema de leche se le llama nata en otros países pero es lo mismo.

  • La vida de un bocado

    Si queremos añadir pasta en la dieta de los peques (y mayores!) por la noche, una muy buena opción es incluir la integral en nuestras recetas. Con pollo, verduras, setas… o tu receta favorita.

  • lorena gomez

    mira, ¿la pasta se echa cruda? tengo la duda, gracias. Si no se que es nata para cocinar, ¿puedo usar crema de leche? muchas gracias

  • omar machado

    Estas recetas son buenisimas

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