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Hoy te proponemos ideas de recetas de comidas y cenas con pescado para niños, saludables y fáciles, que enamorarán a grandes y pequeños, con todo el sabor y los valores nutricionales del pescado.
A veces la rutina nos lleva siempre a buscar ideas para cenas rápidas para toda la familia, pero por supuesto sin renunciar a una dieta equilibrada y sana.
¡Guarda estas recetas con pescado porque las usarás a menudo!
Recetas de hamburguesas de pescado
La primera idea de recetas con pescado para niños viene de la mano de uno de los platos favoritos de los peques, las hamburguesas caseras, en este caso hamburguesas de pescado, te aseguro que les encantarán y se las comerán sin protestar. Elige entre hamburguesa de atún, hamburguesa de salmón o hamburguesa de bacalao
Albóndigas de pescado
Nuestra segunda propuesta son las albóndigas de pescado, otro de los platos favoritos de los niños. Prueba las albóndigas de pescado con espinacas, o recetas más elaboradas que comerán tanto adultos como niños encantados, como las albóndigas de rape y langostinos, las albóndigas de atún, o las albóndigas de bacalao con tomate, que toda la familia aplaudirá a rabiar cuando prueben,
Pastel de pescado
Otra gran idea para que todo el mundo coma pescado sin protestar es el pastel de pescado, del que nosotros te dejamos varias ideas para que elijas tu favorita, como este pastel de pescado para niños con puré de patatas.
Nuggets de pescado para niños
No hay niño que se resista a unos nuggets caseros, así que aprovecha para hacer unos fáciles nuggets de pescado para cenar. Ni te imaginas lo ricos que están estos nuggets de salmón y cómo se lo comerán los niños, y son muy fáciles de hacer. También muy ricos los nuggets de merluza, y si quieres añadir un plus de verduras, prepara los nuggets de merluza y calabacín, un dos en uno delicioso y saludable
Hojaldre salado relleno de atún
El hojaldre relleno siempre es una gran idea, y podemos rellenar un hojaldre con atún como en este caso. Su forma encantará a los niños que además os pueden ayudar a preparar la receta. Otra opción más clásica es la empanada de atún, a la que nadie en la familia dirá que no.
Fish and Chips
Si es la comida popular favorito de los británicos debe ser por algo… Prueba nuestra receta de Fish and Chips, una cena saludable de 10.
Croquetas de pescado
Las croquetas caseras siempre son un éxito entre los peques, y por supuesto se pueden hacer de pescado. Si las preparas con antelación y las congelas tan solo tendrás que freírlas en el momento de la cena. Acompáñalas con una ensalada y tendrás una cena ligera y equilibrada.
Te proponemos unas croquetas de atún (también tenemos una versión de croquetas de atún sin gluten), croquetas de bacalao, que también puedes hacer con patata (los tradicionales bolinhos de bacalao portugueses), o unas deliciosas croquetas de sardinas como las que te proponemos.
Huevos rellenos de atún
Otra deliciosa idea es hacer unos huevos rellenos de atún para la comida o la cena. Si haces los huevos rellenos empanados además los niños se los comerán aún más encantados, porque los puedes servir calientes y te servirán tanto para inviernos como verano.
Otra alternativa al atún son los huevos rellenos con surimi o palitos de cangrejo, ya que como sabrás, aunque se llamen palitos de cangrejo en realidad el surimi está elaborado con pescado, por lo que las recetas con surimi pueden ser una excelente alternativa para los peques.
Rape rebozado
¿Has probado alguna vez a preparar en casa rape rebozado? Verás que los niños se lo comen encantados de la vida, si lo acompañas con una ensalada o un poco de arroz tendrás una cena ligera y equilibrada para toda la familia:
Palitos de pescado
Y finalmente un clásico de todas las casas, los palitos de pescado, que acompañamos con salsa tártara, para hacerlos aún más deliciosos.
¿Qué te han parecido nuestras ideas de comidas y cenas con pescado para niños? Pruébalas y verás como comer pescado se convierte en algo divertido.
1 comentario
Cristopher
Exelente receta de verdad es muy buena se las recomiendo es demasiado deliciosas.